Leto prináša pobyt v prírode, prechádzky v tráve, turistiku aj oddych na záhrade. Práve v tomto období však narastá aj riziko kontaktu s kliešťami - drobnými parazitmi, ktoré môžu prenášať závažné ochorenia ako lymská borelióza alebo kliešťová encefalitída.
Kliešte sa vyskytujú najmä vo vysokej tráve, krovinách, lesoch, parkoch či na okrajoch chodníkov. Nečakajú len v hlbokom lese - bežne sa nachádzajú aj v mestských zelených zónach, záhradách či na detských ihriskách. Stačí krátky kontakt s vegetáciou a kliešť sa môže prichytiť na pokožku alebo oblečenie bez toho, aby si to človek okamžite všimol.
Prečo sú kliešte nebezpečné?
Samotné prisatie kliešťa nebýva bolestivé, preto si ho mnohí ľudia všimnú až neskoro. Riziko však spočíva v tom, že kliešte môžu prenášať infekcie. Medzi najčastejšie patrí lymská borelióza, ktorá môže bez liečby postihnúť kĺby, nervový systém či srdce, a kliešťová encefalitída, ktorá môže mať aj dlhodobé neurologické následky.
Dôležité je vedieť, že riziko nákazy rastie s časom prisatia kliešťa, preto je rýchle odstránenie kľúčové. Čím skôr kliešťa odstránite, tým výraznejšie znižujete pravdepodobnosť prenosu infekcie.
Ako sa chrániť pred kliešťami?
Prevencia je základ. V prírode sa odporúča:
- nosiť dlhé nohavice a uzavretú obuv
- vyhýbať sa vysokej tráve a krovinám
- používať repelent na pokožku aj oblečenie
- po návrate domov skontrolovať celé telo aj pokožku hlavy
- skontrolovať aj deti a domáce zvieratá
Veľmi dôležité je aj to, aby ste sa po návrate z prírody prezliekli a oblečenie vyprali alebo aspoň dôkladne vytriasli. Kliešte sa totiž môžu zachytiť na tkanine a dostať sa na telo až neskôr, napríklad večer doma.
Zaujímavou prírodnou alternatívou je repelentný olej proti komárom a kliešťom, ktorý obsahuje zmes esenciálnych olejov. Je vhodný na každodenné použitie v prírode a pomáha odpudzovať hmyz bez agresívnej chémie. Vďaka aromaterapeutickému zloženiu je šetrnejší k pokožke a zároveň praktický na letné aktivity vonku. Môžete ho použiť pred prechádzkou, výletom aj pobytom na záhrade.
@KATEGORIE: /vyhladavanie/?string=repelent, 6
Čo robiť, ak nájdete kliešťa?
Ak si kliešťa na tele všimnete, je dôležité konať čo najskôr, ideálne hneď. Čím kratšie je kliešť prisatý, tým nižšie je riziko prenosu infekcie, preto netreba čakať ani skúšať „či sa sám pustí“.
Na odstránenie použite pinzetu s tenkými hrotmi alebo špeciálnu kartu na kliešte, ktorá je na tento účel priamo určená. Kliešťa uchopte čo najbližšie pri koži - nie za bruško, ale za miesto, kde sa dotýka pokožky. Následne ho pomaly a plynulo ťahajte smerom von. Dôležité je vyhnúť sa točeniu, trhaniu alebo prudkým pohybom, aby sa kliešť nepoškodil a nezvýšilo sa riziko prenosu infekcie.
Po úspešnom odstránení skontrolujte, či v koži nezostali jeho časti. Ak áno, je vhodné ich opatrne vybrať alebo vyhľadať lekársku pomoc, aby sa predišlo zápalu.
Miesto vpichu následne dôkladne vydezinfikujte - ideálne alkoholovým dezinfekčným prípravkom alebo jódom. Po odstránení si ruky tiež umyte a dezinfikujte. V nasledujúcich dňoch až týždňoch je dôležité miesto vpichu sledovať.
Kedy spozornieť?
Po prisatí kliešťa je vhodné sledovať organizmus. Medzi varovné príznaky patria:
- únava a slabosť
- zvýšená teplota
- bolesti kĺbov a svalov
- zväčšujúce sa začervenanie v mieste prisatia
- celková „chrípková“ únava bez jasnej príčiny
Včasná diagnostika je pri ochoreniach prenášaných kliešťami veľmi dôležitá a môže zásadne ovplyvniť priebeh liečby.
Leto bez stresu z kliešťov
Kliešte sú síce nepríjemnou súčasťou leta, no pri správnej prevencii sa riziko ich prisatia výrazne znižuje. Najlepšie funguje kombinácia vhodného oblečenia, pravidelnej kontroly tela, používania repelentu a rýchlej reakcie po návrate z prírody.
Leto si tak môžete užiť naplno - bez strachu z toho, čo si prinášate domov po prechádzke v tráve, a bez zbytočného stresu z každého štípnutia.