Črevná mikroflóra je pre nás všetkých mimoriadne dôležitá. Vo všeobecnosti platí, že ju tvoria bakté...
Blog
Ako obnoviť črevnú mikroflóru? Toto sú naše tipy!
Ako nám pomôžu probiotiká a ich užívanie?
Vo všeobecnosti platí, že probiotiká sú živé mikroorganizmy. Ak sú prijímané v dostatočnom množ...
Čo sú polyfenoly a prečo sú veľmi dôležité pre vašu stravu?
Pravdepodobne ste už aj vy neraz počuli o polyfenoloch ako o antioxidačných látkach. Nachá...
Joga ako spojenie tela a mysle: Prečo sa ju oplatí cvičiť?
Aj vy patríte medzi milovníkov športu? V tom prípade ste už pravdepodobne neraz počuli o j...
Toto sú najčastejšie zlozvyky, ktoré vedú k obezite!
Obezita patrí medzi najčastejšie ochorenia v dnešnej dobe. Vo väčšine prípadov postihuje ľudí v...
Uprednostňujte potraviny, ktoré podporujú imunitu: Toto sú tie najviac odporúčané
Nie nadarmo sa hovorí, že človek by sa mal o svoj imunitný systém starať neustále. Každodenne h...
Super protein: Prírodný produkt nielen pre športovcov
Túžite po bio výživovom produkte, ktorý má priaznivé vlastnosti na organizmus človeka? V tom pr...
Poznáte protizápalové potraviny? Toto sú tie najznámejšie!
Počuli ste už niekedy o protizápalových potravinách? Vo všeobecnosti ide o potraviny, ktor...
Prečo je spánok nesmierne dôležitý? Toto sú tie najčastejšie dôvody!
Pravdepodobne vám je všetkým jasné, že bez spánku jednoducho nevieme normálne fungovať. To je pochop...
Prečo je starostlivosť o zuby dôležitá?
Zuby sú pre mnohých ľudí akýmsi postrachom. Dôvodom je hlavne návšteva zubára, ktorého sa všetci boj...