Artritída je zápalové ochorenie kĺbov, ktoré môže mať infekčný, ale aj neinfekčný pôvod. Najčastejšie sú postihnuté kĺby prstov rúk, nôh, kĺbov kolien a zápästí. Na Slovensku aktuálne trpí artritídou viac ako 30 000 ľudí, pričom ochorenie sa vyskytuje až 3-krát častejšie u žien ako u mužov.
Aké sú najčastejšie príznaky artritídy? Pri artritíde sa môžete stretnúť najmä s opuchnutými a citlivými kĺbmi, pri ktorých sa prejavuje aj bolestivosť a stuhnutosť. Taktiež je veľmi častá obmedzená funkcia kĺbov, nadmerná únava alebo zvýšená teplota. Kĺby zvyknú byť opuchnuté a na dotyk teplé, pričom aj pokožka nad postihnutým kĺbom je začervenaná. Ľudia s artritídou majú aj pokles hmotnosti.
Rizikové skupiny
Existujú skupiny ľudí, u ktorých je riziko vzniku artritídy vyššie. Ide o osoby s genetickou predispozíciou, starších ľudí, obéznych ľudí či osoby po úraze kĺbov. Artritída často vzniká aj u fajčiarov alebo ľudí s oslabenou imunitou, pričom k rozvoju prispieva aj nadmerný stres a opakované namáhanie kĺbov. Toto ochorenie vzniká hlavne u ľudí po 50. roku života a často aj v spojitosti s inými ochoreniami, ako sú napríklad metabolické poruchy.
Aké sú možnosti liečby?
Artritída sa síce úplne vyliečiť nedá, ale je možné zmierniť jej prejavy, spomaliť progresiu a zlepšiť kvalitu života. Čo všetko zahŕňa liečba a aké sú naše odporúčania?
Užívanie liekov
Na artritídu vám lekár, najčastejšie reumatológ, môže predpísať nesteroidné protizápalové lieky, prípadne lokálne krémy a gély. Často sa používajú aj antireumatické lieky alebo kortikosteroidy. Medikamentózna liečba sa užíva hlavne na zníženie bolesti, zápalu a cielenú ochranu kĺbov. To, aké lieky budú pre vás najvhodnejšie, vám určí váš vyšetrujúci lekár.
Pravidelné rehabilitácie
Pri artritíde je veľmi dôležité zlepšiť pohyblivosť kĺbov cvičením. Rehabilitácia pomáha zmierniť bolesť, zlepšiť flexibilitu kĺbov a posilniť svaly. Najčastejšie sa používa špecializované cvičenie, manuálna terapia alebo termoterapia pomocou tepla a chladu. Tieto všetky spôsoby rehabilitácie zlepšujú pohyblivosť a znižujú potrebu užívania liekov.
Nezabúdajte: Veľmi odporúčaná je aj kúpeľná liečba. Ideálne kúpele s minerálnymi vodami, ktoré poskytujú kĺbom úľavu.
Výživové doplnky, ktoré pomáhajú
Existuje celé spektrum výživových doplnkov, ktoré vám sľubujú zdravé kĺby a kosti. Len niektoré z nich sú však skutočne tak účinné, ako sa o nich píše. Čo odporúčame my? Vždy sa pri výbere zamerajte na zloženie. To totiž veľa hovorí o tom, aké má daný prípravok účinky na zdravie. Skvelým riešením je Organic India Flexibility. Tento produkt zabezpečuje zdravé kĺby a je ideálnou voľbou aj pre problémy s kĺbmi, ako je artritída a reumatizmus. Okrem iného, priaznivo pôsobí aj na pohyblivosť a zmierňuje riziko vzniku svalových kŕčov.
Dobrou správou je, že tento výživový doplnok pôsobí dlhodobo a môžete ho bez akýchkoľvek problémov kombinovať aj s rýchlo pôsobiacimi analgetikami. Prípravok sa odporúča užívať minimálne mesiac a ideálne dlhodobo, približne 1 rok. Odporúčané dávkovanie je pritom 1 kapsula, 2 krát denne.
Chirurgická liečba
Pokiaľ nič z vyššie uvedených odporúčaní nezaberá a váš stav sa nezlepšuje, lekár môže zvážiť aj chirurgickú liečbu. Tá sa používa v situácii, keď konzervatívne metódy zlyhajú. Ide o viacero možností chirurgickej liečby. Artroskopia je minimálne invazívna a zameriava sa predovšetkým na poškodenie. Existuje aj synovektómia, ktorej cieľom je odstrániť kĺbovú výstelku. V neposlednom rade sa realizuje totálna endoprotéza, kedy dochádza k celkovej náhrade kĺbu. Najčastejšie ide o náhradu ramenného, kolenného alebo bedrového kĺbu.