Test SIBO 1kom

Detaljan opis proizvoda

Otkrijte uzrok vaših probavnih problema!

Naš SIBO test preporučuje se ako sumnjate na bakterijsko prerastanje u tankom crijevu. SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth - bakterijsko prerastanje tankog crijeva) nastaje kada dođe do prekomjernog rasta bakterija u tankom crijevu. Te bakterije proizvode različite razgradne produkte poput vodika, ugljikovog dioksida i masnih kiselina kratkog lanca, koji uzrokuju razne gastrointestinalne probleme. Ovaj test disanja jednostavan je za korištenje, a vaš uzorak bit će analiziran u ISO certificiranom laboratoriju.

📦 ODABERITE PRIKLADNU VARIJANTU:

VARIJANTA 1: Samostalni test

✓ Kompletan testni komplet za uzimanje uzoraka daha
✓ Laboratorijska analiza vodika i metana u 7 vremenskih točaka
✓ 15 ml otopine laktuloze (dio pakiranja)
✓ Detaljno digitalno izvješće s rezultatima
✓ Grafički prikaz razina plinova tijekom dana

Idealno za one koji žele rezultate procijeniti samostalno ili sa svojim liječnikom.

VARIJANTA 2: Test + E-mail interpretacija rezultata

✓ Sve iz Varijante 1
✓ + Profesionalna pisana interpretacija rezultata e-mailom
✓ Personalizirane preporuke prema vašim rezultatima
✓ Prijedlog dijetetskih prilagodbi i liječenja
✓ Savjeti za obnovu crijevnog zdravlja
✓ Odgovori na vaša pitanja (1 krug e-mail komunikacije)

Idealno za one koji žele stručno objašnjenje rezultata u pisanom obliku.

VARIJANTA 3: Test + Telefonska konzultacija (30 min)

✓ Sve iz Varijante 1
✓ + Osobna 30-minutna telefonska konzultacija s našim nutricionističkim specijalistom
✓ Detaljna analiza vaših rezultata
✓ Individualni plan liječenja i prehrane
✓ Praktični savjeti za svakodnevni život
✓ Prostor za vaša pitanja i diskusiju
✓ Naknadna e-mail podrška (sažetak konzultacije + odgovori na dodatna pitanja)

Idealno za one koji žele sveobuhvatan pristup i osobni kontakt sa stručnjakom.

👨‍⚕️ KONZULTACIJA S NAŠIM NUTRICIONISTOM

Pri odabiru varijante s konzultacijom pratit će vas naš iskusni nutricionistički specijalist:

**"Ja sam nutricionistički stručnjak i osoba koju prirodno privlači zdrav, jednostavan i funkcionalan način života. Zanimanje za prehranu kod mene nije nastalo samo profesionalno, već prije svega iz osobne potrebe da bolje razumijem vlastito tijelo, zdravlje i ono što ima dugoročnog smisla.

Postupno je ovaj put postao i moj posao - povezivanje kvalitetne hrane, prehrane i praktičnih rješenja koja se stvarno mogu živjeti. Vjerujem u pristup koji se temelji na razumijevanju, ravnoteži i dugoročnoj održivosti, a ne u brze prečace.

Danas me ispunjava mogućnost da ovo iskustvo i pogled na prehranu podijelim i s drugima te im pomognem pronaći vlastiti put prema boljem funkcioniranju."**

Što će vam donijeti konzultacija?

✅ Osobni pristup - svaki je čovjek drugačiji, stoga će i preporuke biti skrojene prema vašim potrebama
✅ Praktična rješenja - ne teoriju, već konkretne korake koje možete odmah početi primjenjivati
✅ Dugoročnu perspektivu - ne dijetu na mjesec dana, već održive promjene u životu
✅ Razumijevanje povezanosti - zašto vaše tijelo reagira onako kako reagira
✅ Motivaciju i podršku - nekoga tko će vas pratiti na putu prema boljem zdravlju

✅ Prednosti testa:

• 2 mjerena parametra - vodik i metan u 7 vremenskih točaka
• Jednostavan kućni test - uzorci daha uzeti kod kuće
• Brzi rezultati - 10-15 radnih dana
• Certificirani laboratorij - analiza u ISO certificiranom laboratoriju
• Detaljno digitalno izvješće - pregledni rezultati s preporukama za liječenje
• GC metoda - precizna plinska kromatografija
• Mogućnost stručne konzultacije - e-mailom ili telefonski

🔬 Što test mjeri?

Test analizira 2 ključna plina u 7 vremenskih točaka tijekom 3 sata:

1. Vodik (H₂)

• Proizveden bakterijama tijekom fermentacije ugljikohidrata
• Najčešći tip SIBO-a
• Uzrokuje nadutost, nadimanje i proljev
• Visoke vrijednosti ukazuju na bakterijsko prerastanje

2. Metan (CH₄)

• Proizveden arhejama (mikroorganizmi slični bakterijama)
• Povezan s IMO (Intestinal Methanogen Overgrowth)
• Uzrokuje zatvor i sporu probavu
• Visoke vrijednosti ukazuju na prerastanje metanogena

Vremenske točke mjerenja:

• Osnovni uzorak (prije uzimanja laktuloze)
• Nakon 20 minuta
• Nakon 40 minuta
• Nakon 60 minuta
• Nakon 90 minuta
• Nakon 120 minuta
• Nakon 180 minuta

🩺 Što je SIBO?

SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) je stanje u kojem dolazi do prekomjernog rasta bakterija u tankom crijevu. U zdravom tankom crijevu relativno je malo bakterija u usporedbi s debelim crijevom. Kod SIBO-a bakterije iz debelog crijeva prelaze u tanko crijevo ili se ondje prekomjerno umnožavaju.

Kako nastaje SIBO?

Normalni zaštitni mehanizmi:

• Želučana kiselina - ubija bakterije
• Žučne kiseline - imaju antibakterijske učinke
• Crijevna motilnost - "valovi čišćenja" uklanjaju bakterije
• Ileocekalna valvula - sprječava povratni tok bakterija

Uzroci SIBO-a: ❌ Niska želučana kiselina - uzimanje inhibitora protonske pumpe (PPI)
❌ Spora crijevna motilnost - nakon operacija, kod dijabetesa, kod hipotireoze
❌ Strukturalni problemi - adhezije, strikture, divertikuli
❌ Nedovoljna funkcija ileocekalnog zaliska
❌ Prekomjerna uporaba antibiotika - narušavanje crijevne mikroflore
❌ Kronični stres - utječe na crijevnu motilitet
❌ Dob - smanjena proizvodnja želučane kiseline

⚠️ Simptomi SIBO-a:

Probavni simptomi: ❌ Nadutost - posebice nakon jela
❌ Nadimanje - prekomjerno stvaranje plinova
❌ Bolovi u trbuhu - grčevi i nelagoda
❌ Proljev - kod vodikovog SIBO-a
❌ Zatvor - kod metanskog SIBO-a
❌ Izmjena proljeva i zatvora
❌ Kiseli refluks - žgaravica
❌ Mučnina

Sistemski simptomi: ❌ Kronični umor - iscrpljenost energije
❌ Mentalna magla - problemi s koncentracijom
❌ Glavobolje i migrena
❌ Bolovi u zglobovima i mišićima
❌ Problemi s kožom - akne, rozacea, ekcemi
❌ Prehrambene intolerancije - posebno na FODMAP namirnice
❌ Nedostatak hranjivih tvari - vitamin B12, željezo, vitamin D
❌ Gubitak težine - kod teškog SIBO-a

Psihički simptomi: ❌ Tjeskoba i depresija
❌ Poremećaji raspoloženja
❌ Problemi sa spavanjem

🔄 SIBO i sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

SIBO se smatra mogućim uzrokom sindroma iritabilnog crijeva (IBS). Istraživanja su pokazala da:

📊 Čak 80% ljudi s IBS-om ima SIBO
📊 60-70% pacijenata s IBS ima pozitivan SIBO test
📊 Liječenje SIBO-a može znatno poboljšati simptome IBS-a

Ako imate dijagnosticiran IBS, test na SIBO može biti ključ za pronalaženje pravog uzroka vaših problema.

🩺 Tko bi trebao napraviti SIBO test?

Test je prikladan za:

✅ Osobe s dijagnosticiranim IBS-om (sindrom iritabilnog crijeva)
✅ Ljudi s kroničnim nadutošću i nadutošću
✅ Onih s stalnim probavnim problemima bez jasnog uzroka
✅ Osobe s prehrambenim intolerancijama (posebno FODMAP)
✅ Ljudi s celijakijom ili nealergijskom osjetljivošću na gluten
✅ One koji imaju problemi s probavom ugljikohidrata
✅ Osobe nakon uzimanju antibiotika - narušena crijevna mikroflora
✅ Ljudi s kroničnim umorom i moždanom maglom
✅ Onih s nedostatkom vitamina (B12, željezo, vitamin D)
✅ Osobe s propusnim crijevom (leaky gut)
✅ Ljudi s autoimunim bolestima
✅ Onih koji dugoročno uzimaju PPI (inhibitori protonske pumpe)

📋 Kako test funkcionira?

1. Naručite test - dostavit ćemo vam kućni testni komplet
2. Pripremite se - pridržavajte se pripremne dijete 24-48 sati prije testa
3. Uzmite osnovni uzorak - dišite u prvu vrećicu (natašte)
4. Popijte laktulozu - 15 ml otopine laktuloze
5. Uzmite 6 dodatnih uzoraka - u utvrđenim vremenskim intervalima (20, 40, 60, 90, 120, 180 minuta)
6. Pošaljite uzorke - u priloženoj unaprijed plaćenoj omotnici
7. Dobijte rezultate - digitalni rezultati u roku od 10-15 radnih dana s detaljnim izvješćem
8. Konzultirajte - mogućnost konzultacije rezultata sa stručnjakom

⚠️ VAŽNA PRIPREMA PRIJE TESTA:

Za točne rezultate NUŽNO pridržavati se pripremnih uputa:

4 TJEDNA PRIJE TESTA:

❌ Nema antibiotika - moraju proći najmanje 4 tjedna od završetka antibiotske terapije
❌ Nikakvi problemi s crijevima - pričekajte 4 tjedna nakon kolonoskopije, barijevog pregleda ili proljeva

2 TJEDNA PRIJE TESTA:

❌ Nikakvi probiotici - prestanite uzimati probiotike najmanje 2 tjedna prije testa

7 DANA PRIJE TESTA:

❌ Nikakvi laksativi - ne uzimajte nikakve laksative
❌ Nikakvi antacidi - ne uzimajte lijekove koji sadrže aluminij ili magnezijev hidroksid

48 SATI PRIJE TESTA:

Namirnice koje MOŽETE jesti: ✅ Pečeno ili prženo pileće, riblje ili puretinsko meso (samo sol i papar)
✅ Bijeli kruh (samo bijeli)
✅ Kuhana bijela riža
✅ Jaja
✅ Bistra pileća ili goveđa juha (bez povrća)
✅ Tofu sa solju i začinima (za vegetarijance)

Napitci: ✅ Čista voda
✅ Kava i čaj (bez šećera, umjetnih sladila, mlijeka ili vrhnja)

Namirnice koje NE SMIJE jesti: ❌ Nimalo vlakana (cjelovite žitarice, mahunarke, kupus)
❌ Nikakav šećer ni slatkiši
❌ Bez alkohola
❌ Bez probiotika

12 SATI PRIJE TESTA (POST):

❌ NIŠTA nejte - dopuštena je samo voda
❌ Nikakvi lijekovi - osim nužnih (konzultirajte se s liječnikom)
❌ Nikakva žvakaća guma
❌ Nikakvi bomboni
❌ Nikakva vodica za usta

1 SAT PRIJE TESTA:

❌ Nikakvo pušenje (ni pasivno)
❌ Nikakav fizički napor
❌ Ne spavajte
❌ Nema zubne paste - samo isperite usta vodom

TIJEKOM TESTA:

❌ Ne pijte vodu nakon ispijanja otopine laktuloze (prvi sat)
✅ Neuroprotekcija – štiti od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti

🔬 Tipovi SIBO:

Postoje različiti tipovi SIBO-a koji zahtijevaju različite pristupe liječenju:

1. Vodikov SIBO (H₂-SIBO)

• Najčešći tip
• Visoke razine vodika
• Simptomi: proljev, nadutost, plinovi
• Bakterije fermentiraju ugljikohidrate i proizvode vodik

2. Metanski SIBO / IMO

• Ispravniji naziv: IMO (Intestinal Methanogen Overgrowth)
• Visoke razine metana
• Simptomi: zatvor, nadutost, sporo probavljanje
• Arheje (ne bakterije) proizvode metan

3. Mješoviti tip

• Visoke razine vodika i metana
• Kombinacija simptoma
• Najteže se liječi

4. Sumporovodikov SIBO (H₂S-SIBO)

• Ovaj test ga ne mjeri
• Simptomi: proljev, žgaravica, miris po pokvarenim jajima
• Zahtijeva poseban test

💊 Liječenje SIBO-a:

Nakon pozitivnog rezultata testa postoji nekoliko pristupa liječenju:

1. Antibiotsko liječenje:

• Rifaksimin - najčešće korišten, ne osjeća se u krvotoku
• Neomicin - kod metanskog SIBO-a
• Metronidazol - kod miješanog tipa
• Trajanje: 10-14 dana

2. Biljno liječenje:

• Ulje origana - snažni antibakterijski učinci
• Berberin - smanjuje bakterije
• Alicin (od češnjaka) - prirodni antibiotik
• Neem - antimikrobni učinci
• Trajanje: 4-6 tjedana

3. Elementarna dijeta:

• Tekuća dijeta s unaprijed definiranim hranjivim tvarima
• Bakterije nemaju što probavljati
• Vrlo učinkovita, ali zahtjevna
• Trajanje: 2-3 tjedna

4. Prehrambene prilagodbe:

• Low-FODMAP dijeta - smanjuje simptome
• Specific Carbohydrate Diet (SCD)
• SIBO Bi-Phasic Diet
• Izbjegavanje namirnica koje hrane bakterije

5. Prokinetičko liječenje:

• Podupire crijevnu motilitet
• Sprječava ponovnu pojavu
• Primjeri: Motilium, Iberogast, đumbir

🔄 Prevencija ponovne pojave SIBO-a:

SIBO ima visoku stopu recidiva (40-60% unutar 9 mjeseci), stoga je važno:

✅ Rješavati osnovni uzrok - niska želučana kiselina, spora motilitet
✅ Uzimati prokinetičke tvari - dugoročno nakon liječenja
✅ Poticati crijevnu motilitet - redovita tjelovježba, upravljanje stresom
✅ Izbjegavati prekomjerno uzimanje PPI - inhibitori protonske pumpe
✅ Održavati zdravu prehranu - izbjegavati prekomjerni šećer
✅ Oprezno uzimati probiotike - neki mogu pogoršati SIBO
✅ Redovito testirati - kontrola nakon 6-12 mjeseci

📦 Što sadrži pakiranje:

• Testni komplet s detaljnim uputama na slovačkom jeziku
• 7 vrećica za dah s usnicima
• 15 ml otopine laktuloze
• Oznake s vremenskim točkama
• Detaljne upute za pripremu i provedbu testa
• Unaprijed plaćena omotnica za povrat uzorka
• Pristup digitalnim rezultatima
• Detaljan izvještaj s grafikonima i preporukama za liječenje

❓ Često postavljana pitanja:

Zašto se koristi laktuloza umjesto glukoze? Laktuloza prolazi kroz cijelo tanko crijevo, što omogućuje otkrivanje SIBO-a u cijeloj njegovoj duljini. Glukoza se apsorbira ranije i može propustiti SIBO u distalnom dijelu.

Moram li laktulozu pomiješati s vodom? Ne, laktulozu treba popiti onakvu kakva jest. Ako imate problem, možete je razrijediti s malo vode - to neće utjecati na rezultate.

Zašto su u plastičnoj vrećici rupice? Tako je - vrećice imaju posebne ventile koji omogućuju jednostavnije punjenje.

Mogu li otvoriti epruvete? Ne! Epruvete sadrže vakuum i ne smiju se otvarati.

Što ako zaboravim uzeti uzorak u pravo vrijeme? Nastojte se pridržavati vremenskih intervala što je moguće preciznije (±5 minuta). Ako preskočite uzorak, zabilježite to i nastavite sljedećima.

Mogu li napraviti test ako uzimam lijekove? Većinu lijekova možete uzimati, ali to konzultirajte s liječnikom. Antibiotici i probiotici moraju biti obustavljeni 2-4 tjedna prije testa.

Jesu li rezultati pouzdani? Da! SIBO dahovni test zlatni je standard dijagnostike SIBO-a. Surađujemo s ISO certificiranim laboratorijima.

Što ako imam pozitivan rezultat? Preporučujemo konzultaciju s gastroenterologom ili našim nutricionističkim specijalistom za izradu plana liječenja.

Preuzmite kontrolu nad svojom probavom i saznajte je li SIBO uzrok vaših problema!

Napomena: Ovaj test služi u informativne i edukativne svrhe. Nije namijenjen dijagnostici, liječenju ili prevenciji bolesti. Rezultati se ne bi trebali smatrati liječničkim savjetom. Uvijek se posavjetujte s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom prije promjene prehrane, liječenja ili životnog stila na temelju rezultata testa.

UPOZORENJE! Ovaj proizvod je komplet za uzimanje biološkog materijala. Kada nam se uzorak vrati, testirat će se u laboratoriju. Za testiranje uzorka potrebno je potpisati informirani pristanak na obradu osobnih podataka za vrijeme potrebno za provedbu odgovarajućeg testa, kao i suglasnost potrošača za testiranje uzorka. Davanjem ove suglasnosti potrošač gubi pravo na odustanak od ugovora nakon pružanja usluge. Informirani pristanak sastavni je dio pakiranja.