Ortek Covoraș de masaj Mix Puzzle 9 piese

Descriere detaliată a produsului

Setul include o piesă cu o semiglobulă convexă, care sprijină suplimentar dezvoltarea echilibrului și coordonării.
Dimensiunea modulului: 26 × 26 cm

Ce poate face covorașul de masaj:

• susține dezvoltarea corectă a picioarelor copiilor,
• îmbunătățește tonusul muscular și întărește bolta longitudinală și transversală,
• contribuie activ la o mai bună circulație sanguină,
• eliberează tensiunea din picioare prin stimularea terminațiilor nervoase.

Utilizare:

• prevenirea platfusului, a poziției piciorului în valg, a poziției valgoase și a altor deformări,
• prevenirea varicelor, artrozei și artritei,
• ameliorarea oboselii și a senzației de picioare grele.

Set de exerciții recomandate:

1. Mersul pe covoraș înainte și înapoi (30–40 secunde).
2. Poziția de start – în picioare, ridicarea pe vârfuri (7–9×).
3. În picioare – transferul greutății de pe călcâi pe vârfuri (30–40 secunde).
4. Mersul pe covoraș cu picioarele încrucișate (30–40 secunde).
5. Mersul pe partea interioară a tălpilor (30–40 secunde).
6. Mersul pe partea exterioară a tălpilor (30–40 secunde).
7. Mersul pe vârfuri (30–60 secunde).
8. Genuflexiuni cu sprijin pe tot piciorul, fără a ridica călcâiele de pe covoraș (7–9×).
9. Stat în picioare – menținerea echilibrului mai întâi pe un picior, apoi pe celălalt (20–30 secunde).
10. Sărituri dintr-o piesă în alta (7–9×).
11. Sărituri mai întâi pe un picior, apoi pe celălalt (6–8×).
12. Poziție semi-șezând – mers pe covoraș (20–30 secunde)

Așa arată exercițiul complet pe covorașul de masaj Ortek. După ce ați desfăcut puzzle-urile, porniți pur și simplu videoclipul și copilul poate exersa în siguranță conform setului recomandat.
Se recomandă exerciții de trei până la cinci ori pe săptămână. Deja după o lună puteți observa primele rezultate – mușchii vor fi mai fermi și mersul mai sigur.
Toate piesele puzzle sunt fabricate din același material, PVC sigur, hipoalergenic, fără aditivi nocivi. Datorită texturilor diferite, fiecare piesă pare puțin diferită. Iarbă, Scoici, Pietricele și Bureți sunt printre puzzle-urile mai moi. Turnuri, Arici, Motive marine și Ghinde au o duritate medie. Piramidă, Țepușe, Lotus și Conuri sunt, dimpotrivă, suprafețe mai ferme. Combinația de module de diferite durități creează condiții ideale pentru masajul tălpilor, antrenamentul arcului și dezvoltarea integrării senzoriale.

Contraindicații:

• răni deschise sau boli inflamatorii ale pielii picioarelor;
• sindromul piciorului diabetic.

Este disponibilă și o variantă a covorașului cu 4, 6, 8 și 10 piese.
Culoarea poate diferi ușor de cea afișată pe site.