Armurariul este o plantă interesantă pe care nu o vedem prea des în Slovacia. Dar este cu siguranță păcat, deoarece aduce o serie de beneficii diferite și efecte pozitive dovedite științific asupra organismului uman. În acest articol, vă vom spune tot ce ar trebui să știți despre armurariul.
Să începem cu biologia. Armurariul este o plantă aparținând familiei asterelor, numele său latin este Silybum marianum. La exterior, seamănă foarte mult cu un ciulin. Crește până la o înălțime de 60-150 de centimetri și este o plantă anuală sau bienală, adică înflorește fie în fiecare an, fie o dată la doi ani. Armurariul provine din regiunea mediteraneană, Asia, și îl puteți întâlni și în sălbăticie în Insulele Canare. În ciuda faptului că la prima vedere provine din țări relativ exotice, nu este deloc exigent în ceea ce privește condițiile.
Cultivă-ți propriul armurariu!
Dacă te hotărăști să cultivi pătrunjel, ar trebui să excluzi cultivarea lui în ghiveci. Deoarece este o plantă relativ înaltă, are un sistem radicular extins, pentru care un ghiveci ar fi pur și simplu prea mic după un timp. Cu toate acestea, așa cum am scris în introducere, pătrunjelul nu este exigent în ceea ce privește condițiile și poate fi cultivat în grădină fără probleme, fără nicio seră sau alte îngrijiri speciale. Totuși, recomandăm alegerea unui loc însorit. Semințele de pătrunjel se seamănă primăvara, cel mai adesea în martie, iar dacă este o plantă anuală, în toamnă poți recolta fructele, precum și frunzele și florile, care conțin substanțe active benefice organismului uman.
Ei bine, probabil te întrebi de ce ar trebui să cultivi pătrunjel. Care sunt efectele sale pozitive... Nu-ți face griji, avem răspunsul pentru tine, mai multe!
Efecte dovedite științific
Efectele pozitive ale pătrunjelului asupra organismului uman au fost observate de vindecătorii populari din vechime. De-a lungul timpului, știința a început să studieze această plantă, descoperind în frunze, flori, dar mai ales în fructele tari ale pătrunjelului substanțe valoroase potrivite pentru susținerea diferitelor organe ale corpului uman. Să ne imaginăm măcar câteva dintre ele.
Flavolignanii și silimarina
Armurariul este extrem de important pentru medicină și vindecare, în special datorită conținutului ridicat al acestor două substanțe. Flavolignanii și Silimarina sunt importante pentru buna funcționare a ficatului. Ficatul le folosește pentru a elimina toxinele și otrăvurile, contribuind totodată la regenerarea celulelor hepatice deteriorate și protejându-le de efectele substanțelor nedorite.
Ficatul este solicitat zilnic și nu își poate îndeplini bine funcția fără aceste substanțe. Toxinele sunt apoi stocate în organism și cauzează probleme grave. Ficatul trebuie susținut și regenerat preventiv, dar un aport crescut de Flavolignani și Silimarină este deosebit de important în cazul diferitelor intoxicații ale organismului, fie prin ciuperci, alcool sau toxine din alimente. În caz de intoxicație, ficatul trebuie să funcționeze la capacitate maximă pentru a face față substanțelor nedorite. Armurariul era deja folosit de vindecătorii populari din vechime ca „antidot” după diverse intoxicații. Efectul său este apreciat și astăzi, pătrunjelul fiind un ingredient principal în multe medicamente disponibile în farmacii, inclusiv în cele eliberate pe bază de rețetă.
Pe lângă regenerarea ficatului, aceste ingrediente ajută și la buna funcționare, detoxifierea și regenerarea restului sistemului digestiv, în special a stomacului și a vezicii biliare. Pătrunjelul este adesea folosit și pentru ameliorarea grețurilor.
Aminoacizi și acizi grași
Aminoacizii sunt antioxidanți importanți, ceea ce înseamnă că servesc la prevenirea stresului oxidativ din celule și le ajută să se regenereze rapid. Celulele sunt expuse stresului oxidativ, în special în cazul inflamațiilor și bolilor virale. Pătrunjelul accelerează tratamentul diferitelor boli și servește ca o bună prevenție.
Acizii grași sunt cel mai sănătos tip de grăsime. Armurariul conține mai multe tipuri de acizi grași, dintre care cel mai eficient este acidul linoleic. Are o proprietate unică - încetinește îmbătrânirea organismului. Îmbătrânirea este cauzată de radicalii liberi, care se răspândesc treptat în tot corpul. Acidul linoleic poate elimina acești radicali liberi, încetinind astfel procesul de îmbătrânire.
Flavonoide
Acestea sunt deosebit de importante pentru impactul lor pozitiv asupra sistemului cardiovascular, având un impact pozitiv asupra sănătății vaselor de sânge și a inimii. Efectul lor se manifestă prin îmbunătățirea alimentării cu sânge a tuturor părților corpului. Acest efect este chiar atât de semnificativ încât Armurariul este o componentă a unor preparate pentru îmbunătățirea erecției. Ajută la îmbunătățirea alimentării cu sânge a organelor genitale, afectând astfel direct potența masculină.
Dar asta nu este tot. Armurariul conține, de asemenea, multe alte vitamine și minerale valoroase în cantități mai mici, a căror combinație creează o combinație cu adevărat puternică, cu o serie de efecte pozitive. Armurariul va ajuta, de exemplu, la ameliorarea migrenelor, depresiei, stresului, anxietății, chiar ajută la scăderea nivelului de colesterol din organism și sub formă de comprese ajută și la tratamentul bolilor de piele. Este incredibil ce poate face un singur armurariu obișnuit...
Efecte negative și forme de utilizare
Nu s-au observat efecte negative, însă femeile însărcinate, persoanele care suferă de hipertensiune arterială și deficit de fier și calciu ar trebui să evite utilizarea sa. Armurariul laptelui nu trebuie utilizat împreună cu lapte și alcool. În alte cazuri, utilizarea sa este sigură și fără efecte secundare.
Armurariul laptelui poate fi utilizat sub formă de ceai din frunze și flori, fiind produse și diverse uleiuri și tincturi. Cu toate acestea, majoritatea substanțelor active sunt conținute în fructe, care sunt zdrobite.
Depinde de tine ce formă de utilizare alegi. Totuși, un lucru este sigur - efectele pozitive semnificative nu vor întârzia să apară...