Altevita Quinoa 300g

Descriere detaliată a produsului

Quinoa este o alternativă excelentă la orez și cușcuș, remarcându-se prin simplitatea preparării.

Quinoa provine din America de Sud, unde a fost cultivată până la o altitudine de 4000 de metri. Pentru civilizațiile sud-americane antice, după cartofi, era a doua cea mai importantă cultură. Incașii o numeau mama tuturor cerealelor. NASA americană, datorită proprietăților sale speciale, o consideră unul dintre alimentele de bază pentru zborurile spațiale cu echipaj uman.

Ingrediente: 100% quinoa albă

Valori nutriționale per 100g:

• Valoare energetică 1530 kJ / 668 kcal
• Grăsimi 6,1 g, din care acizi grași saturați 0,71 g
• Carbohidrați 64,2 g
• Fibre 7 g
• Proteine 14,1 g
• Sare 0,005 g

Pregătire:

Gătiți quinoa similar cu orezul (2 căni de apă la 1 cană de cereale) timp de 14 - 18 minute. După gătire, quinoa are un gust plăcut, ușor și fin de nucă. Pentru a aroma cerealele, folosiți orice condimente sau legume. Amestecând cu fructe, miere, nuci și lapte, se creează o formă ușoară, bogată în vitamine și energetică de mic dejun.

Țara de origine: Spania