Altevita BIO Ghimbir 60g

Descriere detaliată a produsului

Ghimbirul (lat. Zingiber officinale) se remarcă prin numeroasele efecte benefice asupra sănătății umane. Provine din Asia și a ajuns în Europa în secolul al IX-lea.

Principalele substanțe active ale ghimbirului sunt uleiurile esențiale și gingerolul, o substanță picantă cu o compoziție chimică similară cu capsaicina, substanța activă iute din ardei. Are capacitatea de a dilata vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui în părțile periferice ale corpului – mâini și picioare. De fapt, aparține alimentelor care pot produce căldură în corp și pot încălzi întregul organism. Zrăspunde rapid metabolismul cu până la 20%. Pe lângă aceste substanțe, ghimbirul conține și uleiuri eterice, substanțe cu efect antibiotic, vitaminele B9, C și E, dintre minerale magneziu, potasiu, calciu, seleniu, fosfor, fier și zinc.

Cel mai cunoscut efect al ghimbirului este efectul său antiseptic și antibacterian, deoarece reduce eficient tmultiplicarea bacteriilor și a virușilor. Este un ajutor indispensabil în prevenirea și tratarea bolilor respiratorii, a răcelii și a gripei.

Ghimbirul stimulează apetitul, susține procesele digestive începând cu creșterea producției de sucuri digestive și accelerează metabolismul nutrienților din alimentele ingerate. De asemenea, previne producția excesivă de gaze și ameliorează crampele intestinale. Paparține celor mai eficiente arzătoare de grăsimi.

Efectele sale vor fi apreciate și de persoanele care suferă de boli cardiovasculare, deoarece ghimbirul reduce colesterolul, ameliorează coagularea sângelui și, de asemenea, scade tensiunea arterială. Efectele sale pozitive au fost confirmate și în cazul durerilor de cap, pe care le poate ameliora eficient.

Cu toate acestea, trebuie să fim atenți și la utilizarea sa. Experții recomandă consumul a maximum 4 g pe zi, la doze mai mari pot apărea probleme gastrice și diaree, greață, amețeli și palpitații. Femeile însărcinate ar trebui să evite consumul de ghimbir.

Compoziție: BIO Ghimbir măcinat (Zingiber officinale)

Valori nutriționale per 100 g:

• Valoare energetică: 1300 kJ/311 kcal,
• Sare: <0,1 g
• Proteine: 7,4 g
• Carbohidrați: 60,0 g, din care zaharuri: 55,4 g,
• Grăsimi: 3,3 g, din care acizi grași saturați: 1,0 g,

A se proteja de căldură și de lumina directă a soarelui.

A se păstra într-un loc uscat.