Olejki eteryczne zyskują na popularności w świecie wellness i zdrowia. Ich szeroki wachlarz zastosowań obejmuje wiele dziedzin, od aromaterapii, przez naturalne środki lecznicze, po domowe środki czystości. Jednak wraz ze wzrostem popytu rośnie również podaż. Nie wszystkie olejki eteryczne są jednakowo wysokiej jakości. W świecie olejków eterycznych można znaleźć zarówno prawdziwe perełki, jak i tanie podróbki. Ważne jest, aby wiedzieć, jak wybierać wysokiej jakości olejki eteryczne, aby uniknąć marnowania pieniędzy i potencjalnych problemów zdrowotnych.
Kup olej 100% czysty
Po pierwsze, wybierając olejek eteryczny, zwróć uwagę na etykietę z napisem „100% czysty”. Oznacza to, że produkt nie zawiera wypełniaczy, syntetycznych dodatków ani innych olejków. Na przykład, zastanów się nad różnicą między czystą wodą źródlaną a wodą z dodatkiem substancji chemicznych. Której wody wolałbyś używać do pielęgnacji skóry, a której do inhalacji? Ta sama zasada obowiązuje przy wyborze olejków eterycznych.
Uważaj na ceny
Po drugie, zwróć uwagę na cenę. Jak głosi przysłowie: „nie wszystko złoto, co się świeci”. W przypadku olejków eterycznych może to oznaczać, że niższa cena często oznacza niższą jakość. Przetwarzanie roślin na olejki eteryczne jest procesem czasochłonnym i kosztownym, więc wysokiej jakości olejek nie będzie tani. Może to być kuszące, ale jeśli cena wydaje się zbyt atrakcyjna, aby była prawdziwa, prawdopodobnie tak jest.
Spójrz na nazwę łacińską
Ważne jest również, aby zwrócić uwagę na łacińską nazwę rośliny, z której pochodzi olejek eteryczny. Nazwa ta powinna być wymieniona na opakowaniu. Na przykład, olejek lawendowy powinien być oznaczony jako Lavandula angustifolia. Pozwoli to na dokładną identyfikację rośliny, z której pochodzi olejek, i upewni się, że kupujesz odpowiedni rodzaj olejku. 
Zwróć uwagę na opakowanie
Następnie warto sprawdzić opakowanie olejku. Dobrej jakości olejki eteryczne są zazwyczaj pakowane w ciemne szklane butelki, które chronią olejek przed światłem, które mogłoby zniszczyć jego aktywne składniki. Sprawdź, czy nakrętka jest dobrze dokręcona. Jeśli nie, może to oznaczać, że olejek był nieprawidłowo przechowywany lub jest stary.
Źródło olejów
Na koniec, sprawdź źródło. Najlepsze olejki eteryczne pozyskuje się z roślin uprawianych w ich naturalnym środowisku, gdzie mogą rozwijać się w optymalnych warunkach. Jeśli to możliwe, szukaj olejków z certyfikatem ekologicznym lub pochodzących z dzikiej uprawy.
Wybór wysokiej jakości olejku eterycznego może być trudny, ale zdecydowanie warto poświęcić na to czas i wysiłek. Olejki eteryczne mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, dlatego powinniśmy podchodzić do ich wyboru z taką samą ostrożnością, jak do wyboru produktów spożywczych. Mam nadzieję, że ten poradnik pomoże Ci wybrać najlepszy olejek eteryczny dla Twoich potrzeb.