ALTEVITA Kreatin Monohidrat jagoda 324 g

Detaljan opis proizvoda

Riječ je o prirodno prisutnoj tvari koju tijelo koristi za obnovu energije izravno u mišićnim stanicama – točno tamo gdje je to najpotrebnije tijekom trenažnog opterećenja. Naša verzija s okusom jagode olakšava ti to: nema gorčine, nema problema s miješanjem – samo čista izvedba u osvježavajućem okusu.

✅ Odobrene zdravstvene tvrdnje EU

Kreatin spada među izvanredne suplemente, za koje je Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) odobrila konkretne zdravstvene tvrdnje potkrijepljene znanstvenim dokazima.

💪 Povećanje fizičke izvedbe kod kratkotrajnih, intenzivnih vježbi

„Kreatin povećava fizičku izvedbu tijekom ponavljanih, kratkotrajnih, intenzivnih vježbi." (Odobrena tvrdnja prema Uredbi EU br. 432/2012)

Svaki težak čučanj, svaki eksplozivan sprint, svaka ponovljena serija – to su trenuci kada tvoji mišići troše energiju brže nego što je mogu obnoviti. Kreatin služi kao brza rezerva energije u obliku fosfokreatina, zahvaljujući čemu možeš uklopiti više serija, održati veći učinak i ići do kraja sve do posljednjeg ponavljanja. Rezultat? Intenzivniji treninzi, brže adaptacije, bolji rezultati.

🏋️ Povećanje mišićne snage kod odraslih starijih od 55 godina tijekom treninga snage

„Dnevni unos kreatina povećava učinke treninga snage na mišićnu snagu kod odraslih starijih od 55 godina." (Odobrena tvrdnja prema Uredbi EU br. 2017/672)

S rastućom dobi prirodno opadaju zalihe kreatina u mišićima, a tijelo ga proizvodi manje. To se odražava na mišićnoj snazi, brzini regeneracije i ukupnom kretnom kapacitetu. Redovita suplementacija kreatinom u kombinaciji sa silovim treningom dokazano pomaže odraslima starijima od 55 godina održati i povećati mišićnu snagu – čime podupire aktivan i samostalan način života dulje nego što bi to bilo moguće bez suplementacije.

Sastojci

Kreatin monohidrat, limunska kiselina, prirodna aroma jagode, sladilo: steviol glikozidi.

Sadržaj aktivnih tvari po 1 dnevnoj dozi (5 400 mg)

* RVH (referentna nutritivna vrijednost) nije određena.

Preporučeno doziranje

1 mjericu (5,4 g) promiješaj u 200–300 ml hladne vode. Konzumiraj 1× dnevno, idealno prije ili nakon treninga.

Upozorenja

• Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.
• Dodatak prehrani nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života.
• Nije prikladno za djecu, trudnice i dojilje.
• Čuvajte izvan dohvata male djece.
• Skladištite na suhom mjestu, štitite od mraza, vlage i izravnog sunčevog zračenja.
• Minimalni rok trajanja: vidi pakiranje.