Latinsko ime: Mentha Spicata

Botanično ime SL/ČJ/AJ: Kodrolistna meta/Máta klasnatá/Spearmint

Država porekla: Indija

Vonj: sladka sveža mentolna

Intenzivnost vonja: močan

Ton: zgornji (glava) - hitro sproščanje vonja

Metoda pridobivanja: parna destilacija listov

Glavne sestavine (biokemični profil):

  • Carvone ≤ 65%
  • Limonene* ≤ 25%
  • Eugenol* ≤ 0,05%                             

Alergeni*

Splošna značilnost: Spearmint je v marsičem podoben poprovi meti, vendar je slajši in nežnejši. Zato ga pogosto imenujejo tudi sladka meta. To olje ne vsebuje mentola (manj kot 1 %), je pa zelo bogato s karvonom. Spearmint je nežnejši in je primernejša alternativa za starejše otroke.

Terapevtske lastnosti olja:

Imunost – vnetja, mikrobi, plesni

Bolečina (analgetik) - glavobol, migrena, stanja »mačka«

Dihalni sistem - sprošča dihalne poti, olajša izkašljevanje, primeren pri vnetju bronhijev, kašlju

Obtočni sistem - podpira krvni obtok

Prebavni sistem – prebavni stimulant (podpira prebavo), primeren pri napenjanju, plinavosti, driski, slabosti med potovanjem (kinetoza)

Razstrupljanje – podpira izločanje žolča, primerno za obravnavo celulita

Koža – glivične okužbe, podpira celjenje, strije, herpes

Gospodinjstvo – Primeren za dezinfekcijo, dišavljenje in pospravljanje v gospodinjstvu (kuhinja, kopalnica), repelent (žuželke)

Izdelava kozmetičnih izdelkov - šamponi, mila, dezodoranti, ustna higiena

Psiha – pomaga pri duševni utrujenosti, podpira delovanje možganov (primerno pri učenju in potrebi po koncentraciji), odličen živčni tonik, učinkovit pri živčni napetosti, za očiščenje uma, spodbuja pogum, povečuje storilnost, voljo do življenja, samozavest

Druge lastnosti: hladilno, priljubljena živilska aroma (proizvodnja žvečilnih gumijev, bombonov in drugih sladic, napitkov), znižuje vročino, pomaga pri zgagi, vročinskih oblivih (npr. v menopavzi), zmanjšuje apetit in željo po cigareti

Dobro se kombinira z: evkaliptus, geranija, sivka, rožmarin, čajevec, citrusova olja

Nasvet za povečanje koncentracije (difuzija):

  • 2 kap. spearmint + 2 kap. limone + 2 kap. rožmarina – difundirajte 30 minut.

Pomembno opozorilo: Ni primeren za epileptike. Ne uporabljajte dolgotrajno (več kot 10 dni). Ne uživajte pri žolčnih kamnih.

Indikacije/Kontraindikacije:

Vse starostne skupine – ne (primeren od 6. leta starosti)

Nosečnost - ne

Dojenje - ne

Primerno v živilstvu - da

Pes - da

Mačka - ne