ALTEVITA Monohydrat kreatyny truskawka 324 g

Opis szczegółowy produktu

Jest to naturalnie występująca substancja, którą organizm wykorzystuje do odnowy energii bezpośrednio w komórkach mięśniowych – dokładnie tam, gdzie jest najbardziej potrzebna podczas obciążenia treningowego. Nasza truskawkowa wersja ułatwia sprawę: bez goryczy, bez problemów z mieszaniem – czysta wydajność w orzeźwiającym smaku.

✅ Zatwierdzone oświadczenia zdrowotne UE

Kreatyna należy do wyjątkowych suplementów, dla których Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) zatwierdził konkretne oświadczenia zdrowotne poparte dowodami naukowymi.

💪 Zwiększenie wydajności fizycznej podczas krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń

„Kreatyna zwiększa wydajność fizyczną podczas powtarzanych, krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń." (Zatwierdzone oświadczenie zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 432/2012)

Każdy ciężki przysiad, każdy wybuchowy sprint, każda powtarzana seria – to momenty, kiedy Twoje mięśnie zużywają energię szybciej, niż są w stanie ją odnowić. Kreatyna służy jako szybka rezerwa energii w postaci fosfokreatyny, dzięki czemu możesz wykonać więcej serii, utrzymać wyższą wydajność i dać z siebie wszystko do ostatniego powtórzenia. Wynik? Intensywniejsze treningi, szybsze adaptacje, lepsze wyniki.

🏋️ Zwiększenie siły mięśniowej u dorosłych powyżej 55 lat podczas treningu siłowego

„Codzienne spożycie kreatyny zwiększa efekty treningu siłowego na siłę mięśniową u dorosłych powyżej 55 lat." (Zatwierdzone oświadczenie zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 2017/672)

Wraz z wiekiem naturalnie spada poziom kreatyny w mięśniach, a organizm produkuje jej mniej. Przekłada się to na siłę mięśniową, szybkość regeneracji i ogólną sprawność ruchową. Regularna suplementacja kreatyną w połączeniu z treningiem siłowym udowodniono pomaga dorosłym powyżej 55 lat utrzymać i zwiększyć siłę mięśniową – co wspiera aktywny i samodzielny styl życia dłużej, niż byłoby to możliwe bez suplementacji.

Skład

Monohydrat kreatyny, kwas cytrynowy, naturalny aromat truskawkowy, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.

Zawartość substancji aktywnych na 1 dzienną dawkę (5 400 mg)

* RWS (referencyjna wartość spożycia) nie została ustalona.

Zalecane dawkowanie

1 miarkę (5,4 g) wymieszaj w 200–300 ml zimnej wody. Spożywaj 1× dziennie, najlepiej przed lub po treningu.

Ostrzeżenia

• Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
• Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia.
• Niewskazane dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
• Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed mrozem, wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
• Minimalna trwałość: patrz opakowanie.